Kickboxing
Kickboksen voor
volwassenen
Onze trainingen voor volwassenen zijn geschikt voor elk niveau. In een veilige en motiverende omgeving werk je aan conditie, techniek en kracht met plezier en op eigen tempo.
kickboksen voor volwassenen
De volwassenentrainingen bij Jeff’s Gym zijn recreatief en praktisch opgebouwd.
Een groot deel van de lessen bestaat uit bokszaktraining en technische oefeningen, waardoor je actief bezig bent en lekker kunt doortrainen.
Er wordt rekening gehouden met verschillende niveaus en doelen. Of je nu wilt werken aan je conditie, fitter wilt worden of gewoon lekker wilt sporten: iedereen kan op zijn eigen manier meedoen. Er is geen wedstrijdfocus, het draait om bewegen, verbeteren en plezier.
Toegankelijk voor iedereen
Trainingen voor elk niveau
Leuk & veilig kickboksen op eigen tempo
Wat wij aanbieden
Kickboks Trainingen
Basics & techniek
Leer de basis van kickboksen
Bokszak training
Training voor recreanten
Licht sparren
Sparren op eigen tempo
Start met een
Gratis proefweek
Jeff's Gym is de kickboksschool voor jeugd, recreanten en gevorderden in Weesp en omstreken.
Wil je graag kennismaken met onze lessen en gym? Bij ons mag je een week lang alle lessen gratis uitproberen. Vraag vandaag nog jouw gratis proefweek aan.
Ons verhaal
Onze Missie
De motivatie van Jeff om een kickboks school te beginnen, is dat hij vindt dat iedereen voor zichzelf op zou moeten kunnen komen. Hij heeft zelf ervaren dat onder de juiste begeleiding en door structureel te trainen, er een ontwikkeling volgt waarin je meer in jezelf gaat geloven. De mentale en fysieke ontwikkeling die kickboksen met zich meebrengt, tillen je naar een niveau van algehele zelfverzekerdheid. Het zorgt ervoor dat je tegenslagen gaat oplossen vanuit controle en zelfvertrouwen en niet vanuit stress en angst.
Mentaal en fysiek zelfvertrouwen krijgen door middel van de kickboksen, is Jeff’s missie. De vechtsport lukraak gaan misbruiken op straat, past daar niet in.
